Daj dziecku to, czego sama nie dostałaś tyle, ile potrzebowałaś

Wyjazd rozwojowy dla świadomych mam, które chcą wspierać dzieci bez rodzinnych obciążeń i stereotypów płci – a jednocześnie zadbać o siebie.

UWAGA! WYJAZD BEZ DZIECI

17-19 października 2025

(co oznacza sen do godz. 8.30, brak konieczności zachęcania do jedzenia czy angażowania się w coś, na co ochoty brak)

Masz czasem wrażenie, że:

Ogarnianie codzienności to niekończąca się lista zadań?
Choć czytasz, słuchasz, jesteś świadoma – ciągle masz poczucie, że wiesz za mało, by być wystarczającą mamą?
Nie masz czasu, by się zatrzymać i zastanowić, co w Twoim macierzyństwie działa, a co warto zmienić?
Chcesz przestać odtwarzać rodzinne schematy i stereotypy płci?
Najbardziej marzysz, by nikt od Ciebie nic nie chciał, ktoś ugotował za Ciebie obiad i podał go bez pytania?

Wyobraź sobie 2 dni tylko dla Ciebie:

bez pośpiechu, bez ocen, z ciepłem, zrozumieniem i kobiecą energią

wyjazd pomoże ci:

Pomysł na nasz wyjazd powstał z rozmów. Tych długich, tych w biegu, tych w samochodzie między basenem a koszykówką. Z naszych własnych obserwacji, czasem frustracji, gabinetowej pracy. Z tych momentów, gdy okazywało się, że tyle wiemy, a mimo to czasem trudno być spokojną, cierpliwą i obecną. Z potrzeby zatrzymania. I świadomości, że inne mamy też potrzebują spójnej i praktycznej wiedzy w przestrzeni, w której można się po prostu rozgościć. Odetchnąć. Przemyśleć. Zobaczyć siebie na nowo.

CO NAS WYRÓŻNIA?

To nie jest kolejny warsztat, na którym coś trzeba "przerobić". To czas, w którym wreszcie możesz "nie musieć nic" - a mimo to wyjedziesz z nowym spokojem, siłą i gotowością do prawdziwej zmiany.

co zyskasz podczas wyjazdu?

odpoczynek fizyczny i psychiczny - sen do 8.30, brak obowiązków
praktyczne narzędzia do wspierania dzieci bez presji i stereotypów
wiedza, jakim kodem wychowawczym kierujesz się nieświadomie
plan działania: co zmienić, czego się trzymać, jak wspierać dziecko bez walki
głębsze zrozumienie siebie jako mamy i kobiety
wsparcie kobiet, które są w podobnym miejscu jak Ty
przestrzeń, by poczuć się wystarczającą

Zależy nam, by w czasie naszej pracy osiągnąć efekty przede wszystkim na dwóch poziomach:

Twoja wiedza i kompetencje

- uporządkujesz swoje przekazy rodzinne i odkryjesz te, które najmocniej wpływają na trudności w Twoim macierzyństwie, zajmiemy się nimi uważnie
- przygotujesz konkretny plan na pracę z przekazami rodzinnymi, zweryfikujesz swój rodzinny kod i ustalisz jaki kod chcesz przekazać swoim dzieciom
- poznasz gotowe schematy wspierania poczucia wartości dzieci, pracy z ich emocjami i ograniczania stereotypów płci w ich wychowaniu
- wrócisz do domu z praktycznymi narzędziami do wykorzystania na co dzień

program wyjazdu:

Dzień 1:

godz. 15.00-16.00 spotkanie otwarcia

Wprowadzenie, by było nam miło i swobodnie, by mieć poczucie, że ten czas będzie dla nas.

godz. 16.00-16.15 przerwa

godz. 16.15-17.45 warsztat

Moja matczyna diagnoza potrzeb - Jaką matką chcę być i co mnie w tym blokuje? Zaklęcia rodzinne, których czas się pozbyć - wstęp.

godz. 18.30 kolacja

Dzień 2:

godz. 8.00-9.15 śniadanie

godz. 9.30-11.00 warsztat

Analiza rodzinnego kodu - które z przekazów blokują moje świadome i przyjemne macierzyństwo - weryfikacja zakazów, nakazów, przyzwoleń i programów

Stany "Ja" - Jak "Rodzic", "Dorosły", "Dziecko" wpływa na nasze rodzicielstwo? Czym są stany "Ja", jak je rozumieć i jak z nich korzystać?

godz. 11.00-11.15 przerwa kawowa

godz. 11.15-13.00 warsztat

Jaki rodzinny kod chcę przekazać swojemu dziecku (w obszarze pracy, odpoczywania, relacji, przyjaźni) i jak świadomie to robić?

godz. 13.00-14.00 obiad

godz. 14.00-15.30 warsztat

Obszary do pracy przy wychowywaniu dziecka na szczęśliwego dorosłego:

Kompetencyjny Tool Box

- poczucie wartości Twojego dziecka, - sprawczość, - stawianie granic - lubienie siebie i innych - budowanie relacji - radzenie sobie z porażkami
- praca z lękami

Co jest najważniejsze w budowaniu kompetencji i jak to robić skutecznie?

godz. 15.30-15.50 przerwa kawowa

godz. 15.50-17.50 warsztat

Jak stereotypy płci ograniczają dzieci i jak ich unikać? Najważniejsze praktyczne wskazówki przy wychowaniu dziewczynek i chłopców w kontekście stereotypów płci

godz. 18.00 kolacja i wieczór w SPA (dla chętnych)

Dzień 3:

godz. 8.00-9.30 śniadanie

godz. 9.30-11.00 zamknięcie

Jak wykorzystać mentalizowanie i wiedzę o mózgu, by szybciej docierać do wspólnego miejsca z dzieckiem i partnerem?

Co najważniejszego możemy dać sobie samym, by nasze macierzyństwo weszło na kolejny poziom? Praca z układem nerwowym swoim i dziecka.

godz. 11.30 pożegnanie i wyjazd

dla kogo jest ten wyjazd? dla ciebie, jeśli:

Czujesz się przytłoczona, choć robisz wszystko najlepiej jak potrafisz
Masz ogrom wiedzy, ale masz kłopot z przełożeniem jej na praktykę. Niby wiesz co robić, a łapiesz się na tym, że znów Ci nie wychodzi tak, jak byś chciała
Potrzebujesz czasu na wytchnienie i refleksję
Chcesz pobyć w gronie kobiet, które mają podobne doświadczenia

kto cię zaprasza?

Gdy się poznałyśmy, wiedziałyśmy, że będziemy pracować razem. Łączy nas zamiłowanie do konkretu, wiedzy i badań, sympatia do tego, co logicznie z siebie wynika i daje zmianę oraz luz i poczucie humoru.

termin i miejsce:

cena:

W cenie:
2 noclegi (w pokoju 2-osobowym), dopłata do pokoju 1-osobowego 350 zł
pełne wyżywienie (śniadania i obiadokolacje)
przerwy kawowe, materiały warsztatowe
11 godzin warsztatów rozwojowych
certyfikat potwierdzający udział w warsztacie budowania kompetencji wychowawczych

BONUS nr 1:

BONUS nr 2:

BONUS nr 3:

BONUS nr 4:

organizacja:

Tylko 20 miejsc w grupie
Miejsce gwarantuje wpłata pełnej kwoty z możliwością zwrotu całości kwoty w przypadku rezygnacji z przyczyn losowych do 10 września (w razie rezygnacji po tym terminie zwracamy 50% wpłaconej kwoty). Przy zakupie prosimy nie zaznaczaj opcji faktura, tylko napisz do nas na kontakt@joannamarszalkotas.pl. Wystawimy fakturę proforma, a po zakończeniu warsztatów fakturę całościową.
Jeśli chcesz zapłacić w ratach napisz do nas na adres: kontakt@joannamarszalkotas.pl

gotowa, by zadbać o siebie i swoje dziecko?

Zarezerwuj swoje miejsce już teraz – liczba miejsc jest ograniczona.

FAQ

"Nie wiem, czy mogę zostawić dzieci na 2 dni..."

Rozumiemy. Ale ten czas dla Ciebie to inwestycja w Twoje macierzyństwo. Wrócisz spokojniejsza, silniejsza, bardziej obecna.

"To sporo pieniędzy..."

Zgoda. Ale ile kosztuje poczucie spokoju, pewności i bliskości z dzieckiem? To wyjazd, który da Ci realną zmianę.

"Już byłam na warsztatach, nic się nie zmieniło..."

To nie jest wykład. To wspólna praca z doświadczonymi trenerkami, konkretne techniki, rozmowy w bezpiecznej przestrzeni. Inaczej niż dotąd.

opinie o pracy z nami:

masz pytania?

Napisz do nas: magda@jakwychowywacdziewczynki.pl lub kontakt@joannamarszkotas.pl

Do zobaczenia na wyjeździe – czekamy na Ciebie!